ADN/DECODE
Décode les secrets de ton génome pour trouver ton régime idéal, décupler ton énergie et prévenir les maladies (alzheimer, cancer..).
- Guide : Dr Georges Mouton
- Prix : 200€
- Itinéraire : 12 étapes
- Ascension : 8 heures
La connaissance, c'est le pouvoir.
1 personne sur 4 a une variante APOE ε4 qui multiplie par 12 ses risques de développer la maladie d’Alzeihmer.
Mais en adaptant son alimentation en conséquence, on peut réduire ce risque à un niveau équivalent à la population générale.
Si tu étais porteur de cette variante APOE, aimerais-tu le savoir ? Et modifier dès aujourd’hui tes habitudes pour mieux vivre demain ?
Séquencer son génome est désormais une technologie accessible à tous pour un prix modique (moins de 200€). Une révolution qui marque le début d’une nouvelle ère : celle de la prévention.
La nutrition est individuelle et dépend de notre ADN
Carnivore, végétarien, cétogène, paléo… le régime idéal n’existe pas !
En fonction de l’environnement où vivaient nos ancêtres, nous avons hérité de variantes génétiques adaptées à un type bien précis d’alimentation. Nous sommes aujourd’hui capables de savoir lequel.
Certains sont armés pour métaboliser efficacement les lipides et manger quantité de viande rouge. Quand d’autres auront plutôt intérêt à se diriger vers les glucides et les protéines végétales.
En tenant compte de notre génétique dans nos choix de vie, nous pouvons d’une part prévenir nombre de maladies parmi les plus meurtrière de notre siècle. Mais aussi nous sentir plus en forme, énergique, et heureux dès aujourd’hui.
70% de l'expression génétique est entre nos mains.
Nous ne pouvons pas changer nos gènes. Mais nous changer l’environnement.
La nature nous a doté d’une bibliothèque d’outils pour assurer les fonctions du corps : ce sont nos gènes, ils sont fixes et ils déterminent 30% de nos vies.
Mais c’est l’environnement qui module leur utilisation. De quels outils ai-je besoin ? C’est l’épigénétique, et elle représente 70% de l’expression de notre vitalité.
En comprenant notre génome, nous pouvons modifier nos habitudes de vie pour influencer une épigénétique favorable à la pleine santé.
Par exemple :
- Perdre du poids ;
- Régler les problèmes digestifs ;
- Supprimer les coups de fatigue ;
- Améliorer la performance sportive ;
- Prévenir les maladies neurodégénératives et cardiovasculaires ;
L'expédition ADN/DECODE
ADN/DECODE est un voyage de 12 vidéos pour percer les secrets de ton génome. Après avoir compris les bases de l’ADN et de son fonctionnement, nous plongerons au cœur de 5 gènes spécifiques parmi les plus importants pour optimiser tes habitudes de vie. Nous présenterons ensuite des plans alimentaires concrets adaptés à ta physiologie. Chaque étape de ton parcours sera jalonnée de petits défis et exercices concrets afin de te rendre acteur de ta transformation. Nous répondrons également à toutes tes questions lors des Consultations du Vendredi.
Camp 1 : Comprendre l'ADN
- 3 vidéos
- 1h30
- 4 Quizz
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Camp 2 : Gène APOE : Cétogène, Low carb ou Végétarien ?
- 3 vidéos
- 1h30
- 2 Quizz et 1 Défi
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Camp 3 : Gène DIO2 : Quelle quantité de Glucides ?
Camp 4 : Gène LCT : Puis-je manger des produits laitiers ?
Camp 5 : Gène HLA : Régime sans gluten ?
Camp 6 : Gène FPGT : La santé de mon microbiote
Bonus 1 :
Guide SelfDecode pas à pas
Pour séquencer ton génome et explorer les résultats avec l’entreprise SelfDecode.
Bonus 2 :
3 Plans alimentaires détaillés
Des plans alimentaires d’une semaine pour savoir exactement quoi mettre dans ton assiette en fonction de ton génotype.
Bonus 3 :
Le drapeau BeyondR
Pour célébrer la réussite de cette expédition, et tous les prochains sommets que tu vas conquérir !
– Satifait ou Remboursé sur un simple mail pendant 90 jours –
Ce programme n'est pas fait pour toi si :
- Tu n’es pas prêt à changer tes habitudes de vie
- Tu ne veux pas connaître tes prédispositions à certaines maladies comme Alzeihmer
- Tu n’es pas intéressé par le fait d’atteindre la pleine santé
Expédition guidée par...
Dr Georges Mouton
David Nicolas
Une aventure interractive :
Pas à pas
Les programmes se dessinent comme un chemin vers le sommet. Peu importe ton niveau de connaissances actuel, tu évolueras dans un ordre déterminé, pour garantir le succès de ton expédition.
Quizz & Défis
Les parcours sont interractifs, et ton évolution sera jalonnée de jeux, défis, et quizz pour passer à l'action et implémenter durablement ces nouveaux savoirs dans ton quotidien.
Suivi Hebdo
À chaque étape de la formation, tu pourras poser des questions et demander des éclaircissements. David Nicolas y répondera en vidéo dans les Consultations du Vendredi.
Le refuge
Rejoindre BeyondR c'est aussi faire parti d'une communauté forte de gens déterminés, qui s'entraident et se motivent, pour s'épanouir au maximum de leur potentiel et vivre une vie plus intense.
– Satifait ou Remboursé sur un simple mail pendant 90 jours –
Ils sont arrivés au sommet :
